つわり対策！つわりはいつまで続くんだろう

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つわりの時期には、個人差があり一概にはいえません。もちろん、
全くつわりがない人もいれば、かなりひどい妊婦さんもいます。
つわりの症状は、水を飲んだだけでも吐き気がしてしまうという
重度の症状の人もいれば、逆にほとんど症状がでない妊婦さんも
います。

症状の一般的な例をあげると、すっぱいものが食べたくなったり
食べ物の好き嫌いの好みが変ったり・ニオイに敏感になる等の
症状があります。妊娠は、ほんと！大変化ですからね・・。

つわりの時期のピークにも、これまた、人それぞれで、妊娠４週
くらいから始まる人もいれば、妊娠８週すぎくらいからはじまる
人もいます。かなりの個人差がありますね。
つわりのピークの時期はおよそ１０週くらいと言われています。
また、そのつわりも、妊娠１５週〜１６週くらいには軽減すると
言われています。
しかし、個人差があるので、全くつわりがない妊婦さんもいれば、
出産までつわりがひどい人もいます。
また、妊娠１５週〜１６週くらいにつわりが軽減するというのは
理由があるんです。

この時期になると、胎盤がほとんど完成するといわれていますので、
流産になる確立もも低くなるわけですね。
そして、つわりの原因は、妊娠によるホルモンの変化が関係してい
るのです。

つわりで、胃がムカムカするからといって、市販の胃薬を飲むこと
は、あまりおすすめではありません。
胃薬が赤ちゃんに影響を及ぼすことは、ほとんどないと言われてい
ますが、効果がほとんどありませんので、胃薬を飲むよりは、自分
の好きな食べ物を食べて胃を空っぽにしないことや、散歩にでかけ
ることができればなおよし！、気分転換をしたほうが、効果があり
ますよ。