つわり対策！つわりはいつまで続くんだろう

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「妊娠したかも！！」と思って、病院にいって、自分のお腹
の中に小さな赤ちゃんの命を確認して、喜びに浸っている時
におこるのがつわり・・・。辛いですよね。
つわりは、ある調査で、妊婦さんの９０％が経験すると言わ
れているんです。

つわりがおこる原因はまだ解明されてはいませんが、現在
は妊娠によってｈＣＧホルモンが急激に増加することが関係
していると考えられています。
ｈＣＧホルモンは、受精卵が子宮内に着床後にできる胎盤の
もとになる絨毛から分泌されるホルモンです。
このホルモンが脳の中枢を刺激して、吐き気や嘔吐・頭痛等
の症状がでるのではないかという考え方が近年の有力説です。
また、妊娠に伴って、ホルモンが大きく変化することも、
自律神経に影響するので、原因と考えられていますね。
そして、つわりの症状の個人差は、ストレスの程度と関係が
あるとも言われています。
つわりの症状が軽い妊婦さんは、ストレスの程度が低いと言
われています。

つわりは、早い妊婦さんでは妊娠４週くらいから始まると言わ
れています。
妊娠７週から始まる妊婦さんが多く、妊娠１５週くらいになる
と、胎盤が完成する時期でもあるということで、つわりがおさ
まり軽くなる妊婦さんも多いようです。
なかには、妊娠後期まで続く妊婦さんもいます。
また、全くつわりがなかった妊婦さんが、妊娠後期につわりの
症状がでたりもするし、妊娠初期のつわりがおさまっても、
また、妊娠後期につわりがはじまる妊婦さんもいます。

つわりの症状もさまざまですが、始まりも終わりもピークの
時期も妊婦さんそれぞれです。、
ストレスをうまく発散して乗り切りましょうね。